Главная » 2018 » Октябрь » 8 » Как влияют на организм Е-добавки?
15:16 Как влияют на организм Е-добавки? |
Нас всех очень волнует состав продуктов, которые мы покупаем в магазинах. И часто на этикетках мы видим букву Е, обозначающую различные добавки, которые всех пугают. Почему их нужно избегать и как они могут воздействовать на организм?
Заместитель министра здравоохранения РФ Сергей Краевой ответил на этот вопрос:
— При промышленном производстве продуктов питания в них вводятся различные Е-добавки. Они разрешены нашими законами и вроде бы безопасны. Но мы должны понимать, что, например, одна из Е-добавок, глутамат натрия, усиливает вкус. И благодаря ей мы можем съесть слишком много.
Е-добавки вводятся в продукты в разных целях. Чаще всего — чтобы усилить вкус. Или же чтобы продлить срок хранения.
Те добавки, которые увеличивают срок хранения, убивают бактериальную среду в продукте, воздействуют на микрофлору. Точно так же они могут нанести вред и вашей микрофлоре. А это очень вредно, это нарушение нормальной работы желудка и кишечника.
Очень часто жизнь нас ставит в такие условия, когда приходится употреблять продукты с Е-добавками, но, если есть возможность избежать этого, — лучше без Е.
Мария Тихменева.
|
|
Категория: Здоровье. |
Просмотров: 685 |
Добавил: Skolzyashiy
| Рейтинг: 5.0/6 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
